Заболевания » Артроз » ЛФК при артрозе

ЛФК при артрозе

Лечебная физкультура часто используется в комплексном лечении артроза суставов в клинике ЗДРАВИЯ, так как физические упражнения:

  • воздействуют на пораженный сустав и связочный аппарат с целью развития их подвижности и профилактики дальнейшего нарушения функции;
  • укрепляют мышечную систему и повышают ее работоспособность, улучшают кровообращение в суставах и пере артикулярном аппарате, стимулируют трофики и борются с атрофическими явлениями в мышцах;
  • противодействуют отрицательному влиянию длительного постельного режима (стимулируют дыхание, кровообращение, обмен веществ и др.) и повышают общий тонус организма;
  • уменьшают болевые ощущения приспособлением пораженных суставов к дозированной нагрузке;
  • повышают тренированность и общую трудоспособность пациента.  ЛФК назначается врачами клиники ЗДРАВИЯ в подостром и хроническом периодах заболевания суставов.

     Ранняя мобилизация мускулатуры (допустимые движения) - лучшее средство ускорения выздоровления. Это касается и лиц пожилого возраста, а также страдающих ожирением, людей с недостаточно развитой мускулатурой, физически малотренированных.

   В остром периоде применяют только лечение положением. Лечение положением - правильное, функционально выгодное положение конечности в покое. Врачи клиники ЗДРАВИЯ рекомендуют уже в острой стадии устранять тенденцию к извращению нормальных движений. Пациента приучают к самоконтролю, он должен следить за правильным функционально-выгодным положением своего тела и пораженных конечностей, обучают расслаблять мускулатуру, а также правильно дышать.

     К движениям в суставе приступают сразу же после снятия воспаления и боли не позднее чем через 3-5 дней.

    В подострой стадии артроза продолжают лечение положением и добавляют утреннюю гимнастику и лечебную физкультуру. Врачи клиники ЗДРАВИЯ разрабатывают индивидуальные комплексы упражнений в зависимости от этиологии, патогенеза, клинических особенностей, возраста, физической подготовленности пациента. Лечебную физкультуру выполняют под контролем специалиста клиники ЗДРАВИЯ, после подробного объяснения и показа. Исходное положение подбирается в зависимости от локализации суставных поражений, степенью подготовленности сердечно-сосудистой системы и всех мышц пациента к той или иной физической нагрузке. При поражении суставов нижних конечностей вначале следует заниматься лежа, что обеспечивает максимальное расслабление мышц всего тела, в том числе нижних конечностей; без этого невозможно снятие напряжения и увеличения амплитуды движения в суставах. Даже при поражении суставов верхних конечностей вначале врач клиники ЗДРАВИЯ рекомендует начинать упражнений в положении лежа, а в дальнейшем - сидя и стоя.

    В индивидуальные комплексы входят активные и пассивные упражнения, упражнения на расслабление и дыхательные упражнения. Сначала врач обучает расслаблению на здоровых конечностях, затем - на пораженных. В комплексы включаются специальные упражнения на укрепление мышц спины. При выполнении упражнения врач клиники ЗДРАВИЯ следит за постепенным увеличением амплитуды движения, принимая во внимание, что чем выраженнее боль, тем меньше должна быть нагрузка на сустав. Сначала движение выполняется пассивно с помощью врача или здоровой конечности, затем активно, после увеличения амплитуды движения.

   В хронической стадии артроза, когда наблюдаются стойкие контрактуры (сведение, укорочение произвольных мышц), частичные или полные анкилозы (неподвижность сустава вследствие сращения суставных поверхностей), задачи лечебной физкультуры не сводятся к воздействию на эти суставы, так как увеличение объема движения на несколько градусов в больших суставах не улучшит функцию. В этих случаях врач клиники ЗДРАВИЯ подбирает индивидуальный комплекс упражнений включающий в себя:

  • упражнения на пораженные суставы;
  • упражнения, оказывающие общее воздействие на организм, используя все оставшиеся двигательные возможности, чтобы активизировать обменные процессы, улучшить кровообращение и дыхание;
  • упражнения для здоровых непораженных суставов. Если в острой и подострой стадии приспособительные движения не входят в индивидуальные комплексы, то в хронической стадии артроза их применяют для развития относительно выгодной компенсации.

     Длительность процедуры ЛФК увеличивается постепенно от 10-12 мин в начале до 30-40 мин в середине и в конце курса лечения. 

Цены

Первичный прием гинеколога  - 1190р.

УЗИ малого таза - 1300р.

Консультация терапевта(ВВК)-1500р.

Прием фитотерапевта(КМН,ВВК)-3000р.

Сеанс остеопатии - 3000р.

Сеанс мануальной терапии - от 1300 до 2300р.

См. все цены

Отзывы

Спасибо за отзывчивость и профессионализм! Всем рекомендую вашу клинику прошу разместить мой отзыв на сайте клиники. Заранее спасибо! Являюсь пациенткой клиники уже 7 лет. Правда попала в неё по случаю. Была в гостях и стало плохо. Меня, в начале, привели в 109 поликлинику, там без полиса меня не приняли. Благо, вывеску клиники видно с порога поликлиники. Меня буквально принесли на руках. Там оказали первую помощь и сделали УЗИ и сразу вызвали 03. Меня прооперировали по поводу внематочной беременности. После чего я стала постоянным пациентом. Езжу в Печатники с другого конца Москвы,так как живу в районе Речного вокзала, улица Смольная дом 63. Огромное спасибо коллективу врачей. Была приятно удивлена, что через несколько лет с одной маточной трубой мне удалось родить второго ребенка. В этом мне помогли доктора с Большой буквы Алёхина Елена Васильевна и Калимуллина Альфия Галиевна,  а рожала я у Комендантской Натальи Анатольевны в 8 роддоме.

Светлана  24.10.2017г.

Начну с того, что мне 45 лет. Полис у меня Краснодарский и в поликлиниках, куда я обращалась, мне отказывали в приемках, якобы нет регистрации и прикрепления к поликлинике. Пришлось искать центр с бюджетными ценами, что в Москве большая редкость. И вообще, с снами, с приезжими особо никто не церемонится. В Здравию зашла уже по привычке. Отзывчивый администратор объяснила, что есть свободное время на сегодняшний вечер. Кто-то отказался от записи, я подождала буквально 30-40 минут и попала на прием к доктору. Она  сделала УЗИ провела прием и прописала лечение, рекомендовала контроль через 10 дней. Очень хотелось оставить на бумаге добрые слова в адрес Шишкиной Татьяны Юрьевны, доктор похожа на Ангела очень аккуратна при осмотре. При общении с пациентом она своим голосом и интонацией вселяет веру в скорейшее выздоровление.

С уважением,

Галина Ж.  11.10.2017г.

 

м.Печатники (3 мин. от метро)
ул.Гурьянова д.4 корп.1
схема проезда
84997224628
89035891878

О специалистах

Выезд врача на дом

О клинике

О Школе Здоровья

Карта сайта

О школе МАМ

Лицензия

   
создание сайтов
IT-ГРУППА “Цитрон”