Главная » Вопрос врачу » Пить или не пить воду во время еды

«Запивать еду нельзя, потому что кислотность в желудке снизится, и пищеварение будет нарушено» – вот основной аргумент о несовместимости воды и еды.

Но! В 1 л желудочного сока содержится 995 мл воды. 

Не говоря уже о том, что некоторые продукты  также содержат много жидкости. Например, огурцы, зелень, помидоры и другие.

Попадая в желудок, еда точно так же, как и простая вода, снижает кислотность, но в ответ на это железистые клетки желудка продолжают вырабатывать соляную кислоту до тех пор, пока уровень pH не достигнет нужного значения.

Сама пища переваривается в желудке достаточно долго – около четырех часов, а вот вода в желудке почти не задерживается и продвигается дальше в кишечник.

Если запивать еду не водой, а, например, газировкой или другими сладкими напитками, надо помнить о том, что они содержат много сахара.

Если выбирать между водой, чаем или кофе, то особой разницы между ними нет, но нужно учитывать индивидуальные особенности организма. Эти напитки могут вызвать изжогу или метеоризм.

Подведём итоги:

  • пить во время еды можно, и ничего плохого с вами не случится;
  • предпочтение лучше отдавать негазированной и несладкой воде;
  • желательно не пить во время пережевывания пищи – она должна пропитаться ферментами и слюной, необходимыми для пищеварения.
Цены

Первичный прием гинеколога  - 2000р.

УЗИ малого таза - 2000р.

Узи вен нижних конечностей - 2000р.

Консультация терапевта (ВВК)-2000р.

Прием фитотерапевта(КМН,ВВК)-3500р.

Сеанс остеопатии - 4000р.

См. все цены

Отзывы
Была на приеме у Засурцевой В.А. Врач  мне очень понравился: грамотная, разговорила меня с помощью наводящих вопросов, прием длился около часа, делали еще и узи. Все четко, подробно описано. Мои страхи и опасения не подтвердились и это же показали анализы после. А я переживала несколько дней своего отпуска, пока не могла вернуться в Москву. Сейчас как будто заново родилась. Не откладывайте посещение грамотного специалиста, мой совет, не ждите, что все само пройдет. Лучше пусть посмотрит специалист, а Вы не будете изводить себя и свою семью из-за опасений за свое здоровье. 
Мария С. 28.07.2021 г.

м.Печатники (3 мин. от метро)
ул.Гурьянова д.4 корп.1
схема проезда
84997224628
89035891878

О специалистах

Выезд врача на дом

О клинике

О Школе Здоровья

Карта сайта

О школе МАМ

Лицензия

   
создание сайтов
IT-ГРУППА “Цитрон”